TV Eibach 03
 
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Nulldreier - Gaststätte des TV Eibach 03


In Kooperation mit unserem Partner der PilatesRaum in Schwabach bieten wir allgemeinen Rehabilitationssport (Stütz-und Bewegungsapparat und nach Krebserkrankungen) an.

der PilatesRaum

Unsere Kursstunden finden in Eibach, Stein und in Schwabach statt. Es gibt  4 unterschiedliche „Leistungs“-Niveaus: moderate Hockergymnastik,  Rehasport mit Bodenübungen  auf der Matte, allgemeinen Rehasport mit Fokus Gleichgewicht und Koordination sowie Rehasport mit viel Bewegung. Die beiden letzteren Kurskonzepte sind auch für die Rehabilitation nach Krebserkrankung ausgelegt.

 

Bei den Übungen vermitteln unsere Trainerinnen gerne die Pilates-Methode: konzentriert, präzise und koordiniert mit der Atmung. Diese eignet sich durch ihre ruhigen und bewussten Bewegungen kombiniert mit einer koordinierten Atmung hervorragend für ein Rehabilitationstraining. Die Trainingsprinzipien dieser Methode – Präzision, Konzentration und Bewegungsfluss – können hier ein erhebliches Maß an Kraft, Beweglichkeit und Körperbewusstsein aufbauen.

 

Diana Lorenz und Susanne Exler, Pilates-Lehrerinnen des Team PilatesRaum, und Mitglieder des TV Eibach 03 sind zertifizierte Rehabilitationstrainerinnen.

Unsere Kooperationspartnerin Behtarin Rafati, ebenfalls zertifizierte Pilates- und Rehasporttrainerin. Sie bietet für uns eine Rehasportstunde in Stein an.

 


Unsere Rehabilitationssportkurse finden statt:

Mo 
  
12:15-13:00 
** 
Gymnastikhalle TV Eibach 03, Hopfengartenweg 66
allgemeiner Rehasport mit viel Bewegung 
Di 
 
17:50-18:35 
 
PilatesRaum, Abenberger Str. 3, Schwabach
Fokus Kraft, Koordination und Gleichgewicht, mit Bodenübungen auf der Matte 
Mi 
 
12:15-13:00 
** 
Gymnastikhalle TV Eibach 03, Hopfengartenweg 66
Fokus Gleichgewicht und Koordination z.T. mit Bodenübungen; nach Krebserkrankungen 
 
 
13:40-14:25 
** 
Medicon Gesundhaus, Hopfengartenweg 7
nur Hockergymnastik 
 
 
14:45-15:30 
* 
Gymnastikhalle TV Eibach 03, Hopfengartenweg 66
allgemeiner Rehasport mit viel Bewegung ; z.T. mit Bodenübungen 
 
 
15:35-16:20 
** 
Gymnastikhalle TV Eibach 03, Hopfengartenweg 66
Fokus Gleichgewicht und Koordination z.T. mit Bodenübungen;
nach Krebserkrankungen
 
Do 
 
09:30-10:30 
 
Das bewegende Haus, Schillerstr. 31, 90547 Stein
Stand- und Hockergymnastik 
Do 
 
16:25-17:10 
 
PilatesRaum, Abenberger Str. 3, Schwabach
Fokus Kraft, Koordination und Gleichgewicht, mit Bodenübungen auf der Matte 
 
 
 
 
 
* 
nun noch wenige Plätze frei! 
 
 
 
** 
Diese Kurse sind aktuell ausgebucht! Eintrag in Warteliste möglich. 

In den Schulferien finden nur vereinzelt Rehabilitationssportstunden statt:

Bitte fragen Sie hierzu die Kursleitung



Bitte melden Sie sich vor Ihrem ersten Besuch

telefonisch bei uns an:

 

TV Eibach e.V. 1903

Hopfengartenweg 66

90451 Nürnberg

 

Ansprechpartner:

Susanne Exler

Tel.:  0911 / 642 86 03



Was ist Rehabilitationssport?

 

Download Infoflyer über den Rehabilitationssport und über der PilatesRaum.



Copyright © 2011
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TV Eibach e.V. 1903
Hopfengartenweg 66
90451 Nürnberg



Geändert: 06.07.2017